Перегляньрезультатита відгукинаших клієнтів
У FitZoNe ми зацікавлені в твоєму успіху! Почніть вже сьогодні з нашої ВИКЛЮЧНОЇ пропозиції! Ми проведемо вас через процес МЕТАМОРФОЗИ від А до Я.
Як виглядає співпраця з нами
-
Крок 1 Консультація
Ми хочемо Вас почути! Під час консультації ми збираємо інформацію про Ваші цілі, очікування, терміни, стан здоров'я та інше, щоб підготувати ефективне тренування.
-
Крок 2 Діагностичний тренінг
Це час, коли наш фахівець перевіряє можливості Вашого організму, щоб підібрати для Вас оптимальні та безпечні рішення. Не хвилюйтеся та почувайтеся комфортно не залежно від Вашого спортивного рівня!
-
Крок 3 Початок
Ми готові – починаємо разом! На кожному тренуванні тренер знаходиться тільки з Вами і приділяє Вам 100% уваги. Вона постійно виправляє Ваші помилки та допомагає якісно виконувати вправи.
-
Крок 4 Дієтична консультація
Покращення Вашого харчування може передбачати різні підходи: від розробки дієти до внесення невеликих змін у Ваші харчові звички. Ми допоможемо Вам знайти оптимальний шлях.
-
Крок 5 Насолоджуємося результатами
Змініть частину свого гардеробу, бо старий, можливо, більше не підходить. Слухайте компліменти, почувайтеся комфортно на пляжі та насолоджуйтеся кращим здоров'ям і сильнішим тілом. А головне, з гордістю дивіться в дзеркало щоранку!
Що про нас говорять клієнти
-
Patryk Woźniak
Wrocław, Polska
Pierwszy raz zdecydowałem się na zajęcia z trenerem. Po czterech miesiącach nie żałuję. Ola potrafi mnie zmotywować, nauczyć odpowiednich nawyków, wyszkolić technicznie. Czuję że znacząco zwiększyłem poziom mojej wiedzy w tym temacie. Polecam Olę z całego serca i życzę każdemu takich efektów, jakich ja doświadczyłem.
-
Iza Michalewicz
Wrocław, Polska
Szczerze polecam zajęcia u trenera Volodymyra. Ćwiczenia są bardzo urozmaicone, przez co trening nie jest nudny. Trener dokładnie pilnuje poprawności wykonywania każdego ćwiczenia, super dobiera poziom i obciążenie do umiejetnosci. Poza tym dzieli się swoją wiedzą, wyjaśnia które ćwiczenia jak i na co działa. Chodzę do Volodymyra ponad 4 miesiace i jestem bardzo zadowolona z efektów.
-
Edyta Golińczak
Wrocław, Polska
Polecam treningi z Olą, która mimo młodego wieku jest doświadczoną trenerką a także specjalistką, jeśli chodzi o żywienie. Na każdym spotkaniu stara się dobierać ciekawe ćwiczenia, dopasowując je do możliwości osoby ćwiczącej ale i potrafi zwiększać ich intensywność i ciężar, odpowiednio przy tym motywując.
-
Maria Krzysztoporska
Wrocław, Polska
Zdecydowanie polecam treningi z Volodymirem! Jest zaangażowany i skupiony na każdym treningu. Zwraca uwagę na prawidłowość wykonywania ćwiczeń, różnorodność i skuteczność. Każdy trening jest inny przez co nie jest nudno. Szczerze polecam!
-
Tomek Łygan
Wrocław, Polska
Od około trzech miesięcy współpracuję z Olą i jak na razie jestem bardzo zadowolony. Dobrze dobiera ćwiczenia i obwody pod kątem mojego zdrowia oraz wydolności, a co najważniejsze – dba o zrównoważony rozwój wszystkich partii mięśniowych. Jest bardzo skrupulatna i dokładna, autentycznie zaangażowana w trening i skoncentrowana na wyniku. Dobrze żongluje ćwiczeniami opartymi o ciężar własnego ciała, balans, koordynację etc. A poza tym jest po prostu miłym i przyjaznym człowiekiem 😊
-
Sławomir Marcinkowski
Wrocław, Polska
Od kilku miesięcy chodzę na treningi do Vovy i jestem bardzo zadowolony. Moje cele zostały rozszerzone, a ćwiczenia choć męczące, wywołują zadowolenie. Trener doskonale bycie wymagającym z wyrozumiałością. Zdecydowanie polecam!
-
Monika Nazarczyk
Wrocław, Polska
Od 4 miesięcy ćwiczę razem z Olą. To właśnie u Niej znalazłam to czego szukałam😍 Technika, motywacja i zaangażowanie. Serdecznie polecam, ja zostaje z Olą na dłużej 💪
Часті запитання
Чи точно я схудну?
Звісно! Ми гарантуємо, що за 90 днів Ви втратите від 5 до 10 кг, в залежності від Вашої початкової ваги. На консультації ми розповімо Вам більше про те, як ми будемо разом досягати цієї мети!
Я вже тренувався в спортзалі, але безрезультатно. Як я можу бути впевненим, що у мене все вийде з вами?
Команда FitZone використовує перевірені та ефективні методи тренувань, які ми адаптуємо до Ваших потреб та цілей. Наш індивідуальний підхід, підтримка тренерів та постійний моніторинг Вашого прогресу роблять кожне тренування ефективним та приємним. Ми працювали з такою кількістю людей, що маємо повну впевненість в ефективності нашого підходу.
У вас тренуються як чоловіки, так і жінки?
Команда FitZone дуже добре розуміє, що цілі тренувань відрізняються залежно від статі. Саме тому наші тренування адаптовані до індивідуальних потреб. Для жінок ми зосереджуємося на спалюванні жиру, зміцненні тіла та підвищенні сили і кондиції. У той час як для чоловіків ми зосереджуємося на спалюванні небажаного жиру, нарощуванні м'язової маси, підвищенні сили та загальної фізичної форми.
Чи можна тренуватися під час вагітності?
Так, Ви можете тренуватися під час вагітності, якщо немає протипоказань від лікаря. Тренери підбирають відповідні параметри тренувального плану, щоб адаптувати вправи до Вашого стану та потреб під час вагітності.